Posts

Showing posts from May, 2014

" What doesn't kill you, makes you a runner "

Ma ei ole jälle suutnud ammu kirjutada, ja praegugi, peaksin ma tegelikult õppima! Aga ma ei saa, ma vaatan parem kuidas teised on andekad " Laula mu laulu " saates ning kirjutan väikestviisi, mis on olnud pärast Soome Endurance õnnestunud 24h jooksu ning mis ootab ees!
 Pärast 24h ultrajooksu võtsin ette korralikult taastumise ning andsin endale puhkust. Seda oli vaja ning see käib sellise spordiala juurde. Pärast mõnenädalast pausi hakkasin jälle kergelt pihta, et kontrollida, kas olen juba taastunud ja kas võib vaikselt koormust tõstma hakata. Kontrollid tehtud, taastumine on hea olnud, nagu treener Aivarile meeldib ikka öelda, kui vorm on hea, siis on taastumine ka hea! Siinkohal kindlasti mängib rolli ka massöör Arvi tegutsemine, kes iganädalaselt mul taastuda aitab ning minu lihaste eest hoolt kannab! Märtsi lõpuks oli juba asi niivõrd korras, et võtsin ette enda järjekordse maratoni, sedapuhku 15-s ehk pisike juubel, varsti saan oma vanuse jagu maratone kätte, kui mui…