Posts

Showing posts from August, 2017

Ööjooks Rakveres- elamus kogu eluks!

Image
Hei, blogisõbrad!

 Mul on hea meel taaskord teiega jooksuelamuse emotsioone jagada! Ma usun, et pea kõik juba teavad, et tänavune Ööjooks oli midagi erakordset. See ei olnud lihtsalt ööjooks, vaid pehmelt öeldes Raju Rakvere 2017. Sellist kogemust ei ole minu jooksja teekonna ( 11 aastat) jooksul veel olnud.  See oli vägev, karm ja võimas!

 Kuna minu taastumine ultrast oli päris pikk ja Vändra poolmaratoniga tegin endale karuteene, siis ööjooksu eesmärk oli palju tagasihoidlikum kui möödunud aastal! Võtsime treeneriga plaani jooks läbida kerge varuga ca 3.50-4.00 per/km. See eesmärk sai ka ilusti täidetud, kuigi jah 14+ kilomeeter oli päris kõva võitlus tuule ja vihmaga ning väga kergelt see osa ei läinud. Esimese poole lasin kergema tundega.

 Jooks algas päris mõnusa ilmaga (veidi palav oli). Alguses hoidsin enamvähem 3.45-3.55 tempot. Väikesed tõusud tegid tempo veidikene ebaühtlasemaks, aga ei tahtnud alguses endale väga liiga teha. Kui esimese ringi teises pooles kuulsin tagant j…